Хочу предложить Вам отель в Греции на Халкидиких для отдыха с малышами! Этот отель все лето почти был на стопе, на сентябрь пока еще подтверждается!
Сентябрь лучшее время для отдыха с маленькими детьми! Нет изнуряющей жары, море прогретое, много фруктов, цены ниже!
Прекрасное мор...
Грибник сегодня принес три пакета.
Я таких давно не видела!
Сообщество "Фотография и фотошоп"
Описание Сообщества: Сообщество для всех, кто ценит и любит удивительное искусство получения фотоснимков, где основной творческий процесс заключается в поиске и выборе композиции, освещения и момента фотоснимка. Ум...
Боне 2,5 года, он очень красив, статен, величественн, со спокойствием Японских генералов наблюдает за всем, что происходит вокруг него. Боня кот БОЛЬШОГО РАЗМЕРА))) Отлично ладит с другими кошками-котами-котятами, не реагирует на собак. Привит, кастрирован, обработан от внешних и внутренних паразитов. Неприхотлив в еде
Приезжайте знакомиться, наши двери всегда открыты)))
Девочки всем привет!!! Засветилась в одном из постов сообщества и стала получать вопросы о диете) Решила написать о ней отдельным постом.
Итак...Меня зовут Юля, мне 36 лет, ко мне на ТЫ).
Когда то давно, до первых родов, мой вес был 54-56 кг. Но родив дочу, я поправилась, и кушала-кушала. Через много лет вторые роды, чудесный сынишка, и опять кушала и кушала и докушалась за все эти годы до 76-77 кг (((. Стимула похудеть особо не было, муж пел диферамбы и с...
Утром примерно в 7:30 - 8:00 предстоит операция по удалению грыжи и того куска, который отвалился (секвестр) и давит на нервные корешки. Если бы не этот подлец, то лечили бы лекарствами - долго, нудно, с болью, но без операции.
Надеюсь на облегчение и быстрое восстановление. Когда только узнала, дала истерическую свечу - сказался недосып от боли, сама боль измотала, да еще и негативный опыт операции у отца... но у него совсем другая история - гораздо сложнее. Сейчас я спокойна, как уда...
ДИЕТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ!
Суть "Диеты для ленивых" чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило — в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
⭐ Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до ...
Подтягиваем попу за неделю
Вам понадобится гимнастический коврик, удобная спортивная одежда для выполнения следующих упражнений:
Упражнение № 1
Постелите коврик, в положении лежа на левом боку, одна рука опирается локтем в пол, другая лежит у вас на поясе. Сделайте десять высоких подъемов левой ногой. Перевернитесь на другой бок и сделайте аналогичные подъемы правой ногой.
Показать полностью..
Упражнение № 2
...