ПП. Выводы за неделю и замена сервиса доставки еды.

Продолжу о своем эксперименте. 

После недели использования сервиса доставки еды от eat-bit.ru (посты с описанием в дневнике) могу сделать следующие выводы:

1) Это очень удобно! Не нужно думать о том, что съесть. За тебя все продумали. Не нужно стоять у плиты и готовить - достал, погрел, съел.. Все очень просто и комфортно. 

2) Это не голодно! На калорийности 1200 ккал я ни разу не чувствовала голода. 3 полноценных приема еды плюс 2 перекуса. Итого 5 приемов пищи. 

3) Все разнообразно, рацион ежедневно меняется, нет однообразия.

4) Могут привозить в сумке-холодильнике. Всегда лежит пакет с пластиковыми (качественными) вилками, ножами, ложками, салфетками.

Минусы для меня:

1) Цена. 35 тыс. в месяц - это больше половины нашего среднего бюджета, которые мы тратим на еду семьей из 5 чел. Я брала на неделю - 9700 руб. (ок.1400 руб/день)

2) Отсутствие выбора и невозможности исключить нелюбимые продукты. В этом сервисе данной функции нет. Знаю есть сервисы, в которых это есть, но и цена там 60 тыс. в месяц)

Результат за неделю на одном питании -0,8 кг. Это совсем без спорта. Немного конечно, но сдвиги есть.

Когда заказ на неделю подходил к концу, нужно было либо продлять, либо искать и пробовать что-то еще. Выбрала второй вариант)  Стала искать, и если честно, офигела от цен! Есть сервисы, которые стоят по 5600 руб./день! Так что 35 тыс./месяц - это оооочень бюджетно)))

Остановилась на сервисе eatandtrain.ru. Вообще сервис рассчитан на тех, кто занимается спортом. Понравилось то, что заказать можно на любое кол-во дней (или определенные дни, например будни, и цена от этого не меняется. Минимальное меню S - 1400 ккал/день. Стоимость - 800 руб/день+200 руб. доставка. Итого 1000 руб/день. Привозят еду на следующий день вечером накануне.

Первые впечатления за 3 дня:

Еда "проще" (нет например ягод в кашах, как было в первом сервисе), но все более привычно и понятно. Еды лично для меня много. Минус, что они не пишут в граммах и калориях, сколько и какое блюдо "весит". Еще ни один из трех дней я не съела весь рацион полностью, какое-то блюдо исключала, отдавала мужу))))

Выкладываю листовки с меню на 3 дня. Саму еду не фотографировала, у них контейнеры попроще, открываются сложнее, поэтому ради фото не заморачивалась) Но если очень интересно, завтра пофоткаю каждое блюдо отдельно)

Вот сегодня на завтрак: Мюсли с кокосовым молоком и семенами чиа, еще был добавлен изюм. Очень вкусно и сытно! Запеканка после не влезла)) Оставила ее на второй завтрак. На ланч - 2 яблока и пакетик с миндальными орешками. Время 13-30, я еще после завтрака сытая) Когда успеть все это съесть?)) Поэтому одно блюдо сегодня точно снова достанется мужу))

Пока заказала на 5 дней, но наверно буду продлять до отпуска, все удобно, вкусно и цена адекватная)

upd.

Меню и еда на понедельник: