Как и обещала, через неделю стартует Марафон № 2!)) Шикарное тело к лету! Активно поработаем на результат! с 2 по 16
Будем заниматься спортом и у нас будет правильное питание!)
Вместе будем достигать положительных результатов и поддерживать друг друга.
И главное-это совершенно бесплатно!)
Главное-ваше желание и позитивный настрой!
Кто со мной?)
Меня зовут Анюта!)
Сейчас дам ссылочку на прошлы марафон,
начало: https://www.mam4.ru/community/post/924302/
и
конец:https://www.mam4.ru/community/post/931115/
По этому же принципу присваиваются номера участников и делаются отчеты. Питание только тем, кто присылает отчеты. (отчеты ежедневные). Питание правильное, дающие результаы. Это никакие не диеты и не сухие смеси. А нормальное хорошее питание.
Тут будем общаться и поддерживать друг друга!)
В кратце:
От вас замеры все и первоначальный вес с фото!
Тренировки достаточно легкие.
Теперь отчеты пишем мне в личку, дабы сократить время на посты.
Мне кажется это будет удобнее всем.
Другие посты автора в сообществах
- Девочки!) Что за прикол с сахаром?))) Он всех спасет?)) 135
- ОБЩИЙ СПИСОК: школьной формы,канцелярных вещей и др. Чтобы ребенка собрать "под ключ" в школу, лицей на 1 сентября. 115
- Марафон "Стройнею на размер" с 10.02.20 по 24.02.20 (14 дней) Кто со мной? Присоединяйтесь! 111
- Народ, хватит курить!!)) Пошли со мной спортом заниматься!!! Старт 25 января (понедельник) 109
- Девочки, я мама первоклашки. Я в шоке от 3-х групп в вайцапе и в почту еще пишут. И все пишут и строчат. Это жесть!!!!! 108
Комментарии 37