Хорошая Омега-3 для взрослых

Вот отличный вариант для тех, кто хочет самим попить Омега-3

Solgar, Oмега-3 ЭПК и ДГК, Тройная Сила, 950 мг, 100 капсул

Ссылка

Омега-3 - класс полиненасыщенных жирных кислот, которые наш организм не может синтезировать самостоятельно, поэтому очень важно следить за достаточным поступлением Омега-3 с пищей. Богатым источником омега-3 является рыба, преимущественно жирных сортов (скумбрия, лосось, макрель, тунец). Источником получения Солгар "Тройная омега-3 950 ЭПК и ДГК" являются благородные глубоководные рыбы жирных сортов. При этом из всех продуктов Солгар, содержащих жирные кислоты класса Омега-3, комплекс содержит самую высокую дозировку омега-3  - 950 мг. Поэтому дополнительный прием Солгар "Тройная омега-3 950 ЭПК и ДГК" особенно необходим людям, у которых уже наблюдаются проблемы с сердечнососудистой системой, в частности повышенный уровень холестерина.

Дополнительный прием Омега-3  помогает значительно снизить риск развития атеросклероза, инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний, благодаря способности Омега-3 снижать уровень холестерина и триглицеридов. Помимо этого Омега-3  необходимы для работы мозга, способствуют сохранению здоровой сетчатки глаз, а также помогают уменьшить воспаление при артрите и снизить риск развития депрессивных расстройств.

Для производства "Тройной омеги-3 950 ЭПК и ДГК" компания "Солгар" тщательно отбирает благородные глубоководные рыбы и для получения высокоочищенных Омега-3  использует современную методику очистки - молекулярную дистилляцию, которая позволяет удалить примеси ртути, свинца и других тяжелых металлов. А для того, чтобы защитить Омега-3  от окисления и прогоркания в каждую капсулу добавлен антиоксидант - натуральный витамин Е (смесь токоферолов).

Состав

Одна капсула содержит:

Активные ингредиенты: 

 ПНЖК Омега-3 (рыбий жир из сардин, хамсы и скумбрии) 950 мг

 ЭПК 504 мг

 ДГК 378 мг


Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Способ применения

По 1 капсуле в день во время еды.

Омега-3 очень хорошо принимать до зачатия и во время беременности. Я сама всю беременность вместе с витаминами принимала специализированную Омега-3 для беременных.

Почитать про другие варианты Омега-3, в частности о специализированной Омега-3 для беременных   ЗДЕСЬ